5 Cara Supaya Cacar Air Tidak Menyebar

Umumnya, setiap orang akan mengalami cacar air sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Kondisi ini seringkali menimbulkan kekhawatiran akan bekas luka di kulit. Oleh karena itu, banyak orang berusaha mencegah penyebaran cacar air.

Banyak yang mencari cara untuk mencegah cacar air bertambah banyak. Walaupun tidak ada jaminan pasti, beberapa langkah berikut dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dan mencegah penyebaran luka:

Cara Mencegah Penyebaran Cacar Air:

Cacar air, atau chicken pox, adalah infeksi virus yang menyebabkan gatal dan gejala mirip flu. Meskipun vaksin varicella-90 dapat mencegahnya, belum ada obat khusus untuk infeksi virus Varicella-zoster ini. Pengobatan terfokus pada pengelolaan gejala hingga tubuh dapat melawan infeksi.

Namun, ada beberapa langkah yang dapat kamu ambil untuk memperkuat pertahanan tubuh terhadap virus dan mencegah luka cacar menyebar lebih luas. Berikut adalah beberapa rekomendasi:

1. Menghindari Menggaruk 

Virus cacar air bisa memicu gejala lepuh atau bentol-bentol yang sangat tidak nyaman di kulit. Meskipun sangat ingin menggaruk, lebih baik tahan keinginan tersebut. Menggaruk area yang terkena cacar air dapat menyebabkan luka.

Bekas sentuhan dari cacar air juga berpotensi menyebar ke bagian kulit lain, yang dapat memperluas area infeksi, menurut Minnesota Department of Health.

Selain itu, menggaruk bentol cacar air bisa merusak kulit, yang pada akhirnya dapat menghasilkan jaringan parut dan bekas luka, berdasarkan informasi dari Healthline.

2. Mengoleskan Losion Calamine 

Losion calamine digunakan untuk meredakan gatal, nyeri, dan ketidaknyamanan akibat iritasi kulit, seperti yang disebabkan oleh alergi serbuk sari atau cacar air, menurut Cleveland Clinic. Losion ini juga membantu mengeringkan iritasi dan melindungi kulit.

Mengoleskan losion calamine pada area yang terkena cacar air dapat membantu meredakan ketidaknyamanan dan mengurangi kebutuhan untuk menggaruk, yang bisa menyebabkan penyebaran cacar air. Namun, penting untuk menghindari penggunaan losion ini pada cacar yang berada di sekitar mata.

3. Mandi Secara Rutin 

Meskipun terinfeksi cacar air, mandi tetaplah penting untuk menjaga kebersihan tubuh. Mandi tidak hanya membersihkan, tetapi juga dapat menenangkan kulit dan mengurangi rasa gatal.

Anda dapat mandi dengan air hangat, menggunakan oatmeal, atau menambahkan baking soda untuk mengurangi rasa gatal, seperti yang disarankan oleh Very Well Health. Tambahkan baking soda ke dalam air hangat dan berendamlah selama 15-20 menit sesuai anjuran Healthline.

Untuk mandi oatmeal, gunakan sabun yang mengandung oatmeal atau haluskan oatmeal dan gunakan sebagai bahan rendaman sebelum membilasnya.

4. Hindari Pakaian Ketat 

Untuk mencegah penyebaran cacar air, kenakanlah pakaian yang longgar. Pakaian ketat dapat meningkatkan rasa gatal karena gesekan langsung dengan kulit, yang mungkin membuat Anda ingin menggaruk, sehingga meningkatkan risiko penyebaran cacar air.

5. Istirahat yang Cukup 

Seperti yang telah disebutkan, cacar air tidak memiliki obat spesifik, namun Anda dapat membantu tubuh melawan virus dengan istirahat yang cukup. Istirahat yang memadai memberikan kesempatan bagi tubuh untuk pulih lebih cepat.

Anda disarankan untuk beristirahat di rumah hingga rasa gatal mereda dan semua lesi kering, yang biasanya membutuhkan waktu sekitar satu minggu, menurut Kids Health. Untuk mencegah garukan tidak sadar, pertimbangkanlah untuk menggunakan sarung tangan.